他手底有个员工，是典型的职场老好人。工作认真，努力上进，不管交给他什么事，他都笑呵呵回复“好”、“行”。

本来朋友有意给他升职，但他太老实了。

需要部门间协作的事儿，别人推给他，他也不反抗。同级拿他当下级使唤，他也没二话。

他经常加班加点，帮别人处理事情到很晚，朋友看了顾虑重重，升职的事儿就没再提。

“老实”本是形容一个人的优良特质。但凡事都有个度，如果过了火，成为人人可“欺”的职场老实人，势必走向反面。

一、那些太老实的职场人——都有哪些特征？

知乎上曾有这样一个问题：为什么越踏实肯干的人，越被安排很多超负荷的工作？

评论下方的高赞回答是这样的：

“这是职场中典型的‘鞭打快牛’现象。干得越多越快，交给你的活就会越来越多，很多时候还会造成‘干得越多、错的越多’的反效果，反而影响自己的职场发展。”

里面所提到的“快牛”，其实就是指职场中踏实肯干的老实人。

如果你在职场中的标签是“做事靠谱”、“待人真诚”，其实是没问题的。因为不管在哪儿，没有人喜欢心机太重、工作推诿的人。

但同时，我们也听过一句话：做人要老实，但不能太老实。

如果经常当老好人、背锅侠，甚至出气筒，受人欺负却又不敢吭声，明明机遇就在眼前却不敢争取，这就属于太老实。

比如我的前同事张明，只要别人叫他帮忙，他从不拒绝。小到帮忙打印资料，搬卸物品，大到给同事做表格，整理报表。

看似收获了好人缘，实则自带隐患。

有次他手上有个紧急项目，但他为了帮同事，导致自己的项目无法按时推进，引发顾客投诉，他也因此被扣掉了当月绩效。

同事不仅一句抱歉没有，反而抱怨他不早说，害自己连带被领导责怪。这让张明心寒不已，并在不久之后辞去工作。

虽说人际关系对职场很重要，但若因害怕得罪人而不敢拒绝，那就很容易被牵着鼻子走，最后受损失的是自己。

1.埋头干活，实力很难被看见

职场老实人，即使再有能力，如果只会埋头干活，就很难被人看见，慢慢沦为小透明。

工作时间处理“费力不讨好”的杂事，或是义务协助同事，得不到实质性的成长不说，最终也只是收获几句口头感谢，加薪晋升根本轮不到你。

2.性格软弱，争取不到该有的权利

谈薪资待遇时不好意思张口，认为公司肯定会公平公正，不会亏待你。

但实际上，如果你对自己的薪资选择沉默处之，公司只会默认你认可当下的薪资安排，自然是能少给就不多给，即便你的薪资有很大上浮空间。

3.不懂拒绝，稀缺度越来越低

曾看过这样一句话：

职场上，一个人的稀缺度不取决于他能做什么，而取决于他有能力拒绝什么。

能做什么，反映的是技能纯熟度。而有能力拒绝什么，反映的是一个人的话语权。

真正的高手，都懂得有所为有所不为。那些不懂得拒绝的人，终将稀释自己的职场稀缺度。

4.缺乏戒心，大概率替人背锅

要知道，职场上的工作分配很难做到泾渭分明，因此经常会出现一些模糊地带。

你表现出好脾气，领导就会觉得可以给你更多工作，而不用担心被拒绝。你好说话，同事有事没事就会找你，也不用担心你不高兴。你不为自己争辩，出了问题大家都找你背锅，是因为如此风险最小。

别人将原本给他的任务推给了你，你没有推掉。一旦工作出现纰漏，责任就会落在你身上，从而影响自己的职业发展。

1.评估需求，合理表达拒绝

对自身成长没有助力的工作，与其内心纠结要不要做，不如合理表达拒绝，将精力专注于提升自身能力。

另外在工作对接过程中，明确自己的原则，不要让别人随意越界，一旦别人越界，一定要坚守底线。一两次之后大家看到你是有底线的，就不会再麻烦你了。

2.做事留痕，培养留痕意识

在工作过程中，不要轻信口头承诺。和领导、同事的沟通尽量以文字的方式进行，并对沟通记录及邮件来往及时留档，该抄送的时候别犯懒。

培养留痕意识，防止在中间环节出问题。如此既能在别人甩锅时，做到有理有据，也能让自己的工作成果被看见。

3.向上管理，定期汇报工作

一般来讲，领导很忙，没有空闲时刻关注你在做什么。顶多在年度汇报时，看看你的KPI达不达标。

因此，那些无法用KPI展现的个人努力，需要通过“向上管理”去补足。

有事多问，遇事多想，完事多总结多复盘。

平时做好充分准备，主动定期向上汇报，尽可能让上级领导看到你的努力“过程”，而非一个光秃秃的“结果”。

4.建立良好的支持系统

在职场中，建立一个良好的支持系统非常重要。

可以与其他同事建立双向且良性的互助关系，遇到难以解决的问题时，及时向上寻求支持。适当扩大自己的人脉圈，主动链接更多有经验的“职友”，获得更多的指导。

记得董宇辉说过一句话：“如果思维是一堵墙，世界就在墙的另一边”。

发觉自己是“职场老实人”并不可怕，可怕的是发现问题，却不解决不改变。

“老实人”的标签无法帮你收获尊重，赢得尊重的前提永远都是,你先成为团队中有价值的人，别人才会真正认可你，你的职业之路才会走得更远。